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Robert Podolski

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Heimatort ist: Adolfseck
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Was tun gegen die graue Jahreszeit? Sport und gesunde Ernährungen gegen die Herbstdepression

Robert Podolski
Robert Podolski | Adolfseck | am 11.09.2014

Herbstdepression Der Sommer ist wie jedes Jahr viel zu schnell vorüber gegangen und die ersten grauen Tage machen sich bemerkbar. Mit ihnen schleicht sich häufig auch eine Melancholie in die Gemüter der Menschen ein. Was aber kann man tun, wenn man ganz plötzlich zu nichts mehr Lust hat und die Trägheit einen überkommt? Gegen die berühmte Herbstdepression kann oft schon mit einem Besuch im Fitnessstudio oder durch Sportkurse...