Karate Dojo Groß-Umstadt e.V.

Tag der offenen Tür im Karate Dojo Groß-Umstadt

Das Karate Dojo Groß-Umstadt e.V. veranstaltet einen Tag der offenen Tür in den Vereinsräumen in der Siemensstraße 1a in Groß-Umstadt. Das Dojo lädt alle Interessierten Bürgerinnen und Bürger sowie die Kinder am Sonntag, 03. November 2013 von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr ein, die Räumlichkeiten bei einem Getränk und einem kleinen Snack zu besichtigen. Karate Vorführungen wird es durchgehend von den Kindern, Erwachsenen und Senioren geben. Besonders Willkommen sind junge, ältere Erwachsene und ganz besonders Senioren 50, 60 plus. Natürlich freuen wir uns auch auf Kinder ab 5 Jahre und Jugendliche. Speziell möchten wir auch Wiedereinsteiger, die schon einmal Karate trainiert haben, aber aussetzten ansprechen. Trauen Sie sich wieder! Kommen Sie vorbei! Unser Team hilft Ihnen gerne beim Wiedereinstieg. Wir zeigen Ausschnitte aus unserem Trainingsprogramm in den verschiedenen Gruppen und Altersstufen. Wir trainieren auf einem speziellen Mattenboden, der sehr gelenkschonend ist. Außerdem haben wir eine große Spiegelwand, sowie zwei Trainingsräume. Sehen Sie es sich an!
Neu im Karate Dojo und Einzigartig in der Region: Karate Ü 60 Kurs!
Aufgrund der demographischen Entwicklung hat sich das Karate Dojo Groß-Umstadt entschlossen eine spezielle Trainingsgruppe für Menschen über 60 (Ü 60) einzurichten. Diese Gruppe wird von ausgebildeten Trainern trainiert, die auf die Bedürfnisse von älteren Menschen eingehen. Immer dienstags von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr. Einstieg: Jederzeit!
Präventionssport:
Gesund und fit auch noch im Alter mit Präventionssport!
Was ist Präventionssport?
Präventionssport dient der Förderung und Verbesserung unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Er hat das Ziel krankmachende Risikofaktoren durch ein vorbeugendes Bewegungstraining gezielt abzubauen. Auch Stress ist ein hoher Risikofaktor.
Einstieg jederzeit möglich! Immer mittwochs von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr.
Die Trainingsleitung hat Christian Gradl, 6. DAN (Staatlich geprüfter Karatelehrer + Präventionstrainer). Weitere Informationen bekommt man unter der Telefon Nummer 0 60 78 / 7 53 37, Fax 96 96 77, E-Mail Ch.Gradl@t-online.de oder auf der Homepage des Dojos www.karate-dojo-gross-umstadt.de
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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