Kraftzentrum Beckenboden

Wann? 18.04.2013 18:30 Uhr bis 18.04.2013 19:15 Uhr

Wo? Kita Regenbogen, Ringstraße, 64319 Pfungstadt DE
Pfungstadt: Kita Regenbogen | Ein Beckenboden-Verwöhntraining bietet das FiZ – Frauen im Zentrum eV Pfungstadt ab 14.02.2013 an. In diesem Kurs wird nicht nur lohnendes Wissen über den Beckenboden vermittelt, sondern auch Wahrnehmungs- und Trainings- übungen. Außerdem erhalten die Kursteilnehmerinnen eine „Pflege- und Gebrauchsanleitung“ für einen gesunden Beckenboden. Jede Stunde bietet auch Gelegenheit zum Loslassen mit Traumreisen, Meditation oder Ballmassage sowie Übungen, um bei alltäglichen Bewegungen den Beckenboden zu aktivieren. Mit dem regelmäßigen Training kann z.B. einer Blasenschwäche oder Gebärmutter- senkung vorgebeugt werden.
Der Kurs ist auf 12 Personen beschränkt. Die acht Einheiten beginnen ab 14.02.2013 von 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr, Kita Regenbogen, Ringstrasse 63, Pfungstadt. Die Leitung hat Diplom-Wellnesstrainerin Dr. Annette Hüser. Anmeldungen sind möglich unter www.fiz-pfungstadt.de bzw. 06157/991794.
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.