Indoor Cycling

SKG Erfelden e. V. - Sparte „Fitness- und Gesundheitssport“

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 15.12.2013

Riedstadt: SKG Halle | Neue Kurse im Programm Zumba gold® Zumba Gold® ist die einfachste Form von Zumba® Fitness und eignet sich daher sehr gut für Neueinsteiger. Zumba Gold® ist zudem für ältere, aktive Menschen entwickelt worden und für Menschen, die Ihre Koordination und Kondition erst langsam aufbauen möchten. Zumba Gold® bietet ebenso wie Zumba® Fitness ein Ganzkörper-Training zum Rhythmus lateinamerikanischer und internationaler Musik. Es...

SKG Erfelden e. V. - Sparte Fitness- und Gesundheitssport

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 28.06.2013

Indoor Cycling – Neue Kurse – noch wenige freie Plätze Indoor-Cycling ist ein effektives Ausdauertraining. In jeder einzelnen Stunde nehmen unsere Trainer Sie mit auf eine Fahrradtour der ganz besonderen Art. Das Training in der Gruppe spornt Sie an, Sie sind immer im optimalen Trainingsbereich und steigern somit Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Simulierte Berg- und...

SKG Erfelden e. V. - Neuer Cyclewell-Kurs

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 29.05.2013

Cyclewell bietet Fitness für alle Altersgruppen und jedes Ziel. Ob mehr Ausdauer, Stressbewältigung, Fit im Alter, Fettabbau und in der Schwangerschaft – Cyclewell ist ein ganzheitliches Kurskonzept, welches Spaß, Motivation und persönliche Betreuung ermöglicht. Durch den patentierten Umbau des Tomahawk® Indoor–Cycling–Bikes, erhält man eine bequeme aufrechte Sitzposition. Im Vordergrund von Cyclewell steht...

SKG Erfelden e. V. - 2. "MBC" Cycling Marathon

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 28.04.2013

Riedstadt: SKG Rheingoldhalle | Glamourös und Pompös startet der 2. “M B C” Cycling Marathon am 22.06.2013 bei der SKG Erfelden 4 Stunden mit Glitter und Glämmer – 1. Stunde 15:00–15:45 Uhr – locker vom Hocker ...wir stimmen den Po mit Cycle Well ein 2. Stunde 16:00–16:50 Uhr – wir erklimmen die ersten Berge mit Power und guter Laune 3. Stunde 17:00–17:50 Uhr – kleine Erholung mit sanften Hügeln und leichten Abfahrten 4. Stunde 18:00–18:50...

SKG Erfelden e. V. - Indoor Cycling - Kurs

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 19.04.2013

Erfelden. Indoor-Cycling ist ein effektives Ausdauertraining. In jeder einzelnen Stunde nehmen unsere Trainer Sie mit auf eine Fahrradtour der ganz besonderen Art. Das Training in der Gruppe spornt Sie an, Sie sind immer im optimalen Trainingsbereich und steigern somit Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Simulierte Berg- und Talfahrten sowie Zwischensprints zum passenden...

SKG Erfelden e. V. - Indoor Cycling - Neue Kurse

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 25.03.2013

Erfelden. Die Sparte „Fitness- und Gesundheitssport“ der SKG Erfelden e. V. ist mit seiner neu gegründeten Indoor-Cycling-Abteilung mit großem Erfolg ins neue Jahr gestartet! Nun gehen die nächsten Indoor-Cycling- und Cycle-Well-Kurse an den Start! Die genauen Starttermine sind den jeweiligen Kursbeschreibungen zu entnehmen. Die Teilnehmerzahl ist in allen Kursen begrenzt! Also, schnell anmelden! Indoor-Cycling ist ein...

1. “M B C” Easter Cycling Marathon bei der SKG Erfelden e. V.

Andrea Gunkel
Andrea Gunkel | Riedstadt | am 06.03.2013

1. “M B C” Easter Cycling Marathon am 01.04.2013 und kein Aprilscherz … 3 Stunden volle Power - gemeinsam schwitzen und die Ostereier abtrainieren 1. Stunde 16:45–17:30 Uhr – sanfter Start mit CycleWell mit „M“ichael 2. Stunde 17:45–18:45 Uhr – wir steigern die Herzfrequenz und den Beat mit „B“eate 3. Stunde 19:00–20:00 Uhr – Listen to your heart ... nach Hause radln...