Kommunikation

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Kostenfreier Videoblog: #SprechZeuX - am 16. Mai geht die erste Folge zu Stimme, Präsenz & Kommunikation online

Sabine Berg
Sabine Berg | Darmstadt | am 15.05.2017

Darmstadt, 15. Mai 2017 (SBe) „Die Stimme hat Macht! Der Körper lenkt unser Gefühl und kommunizieren tun wir immer und überall.“ Stimmig auftreten? Zuhörer inspirieren? Souverän im Gespräch sein? Darum geht es bei #SprechZeugX! Die Darmstädter Kommunikationstrainerin, Sängerin, Sprecherin und Coach Sabine Berg lädt sich Kollegen ein und spricht mit ihnen pro Folge über Themen wie Atmung, Haltung oder Lampenfieber. Über...

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TROMMELerlebnisse für Groß & Klein - für Ihre Aktionen - Teamtrommeln im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung

Ingrid Morweiser-Sadik
Ingrid Morweiser-Sadik | Bensheim | am 13.10.2016

Bensheim: TSV - Weiherhaus | TEAMtrommeln - TROMMELerlebnis im Rahmen einer betriebl. Gesundheitsförderung - Firmenevent für Gruppen - auch für Chöre, Frauengruppen, Kulturveranstaltungen (Trommeln für Groß und Klein). - einfach mal anfragen - gerne im Rhein-Main-Gebiet - überregional - auf Anfrage!. Beim TEAMtrommeln Im Rahmen einer betriebl. Gesundheitsförderung sind steuerliche Vorteile (lohnsteuerfrei) für die Mitarbeiter möglich, wenn es sich um...

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Wertschätzender Umgang mit Tränen

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 18.04.2016

Als ich einmal traurig war, da saß ich nur so rum. Als ich einmal traurig war, da war die Welt ganz stumm. Als ich einmal traurig war, da fühlte ich mich klein. Als ich einmal traurig war, da wollte ich nur sein. Als ich einmal traurig war, da suchte ich deine Hand. Was ich bekam, war ungefragt, ein Ratschlag von deinem Verstand. Jeder von uns ist ab und an traurig. Die Gründe dafür sind so verschiedenen,...

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Unser Körper im Gespräch

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 21.03.2016

Jeder von uns hat einen Körper und meistens ist er überall dabei. Da wir ihn bewohnen, nehmen wir ihn auch immer mit. An sich eine tolle Sache - wie ich finde. Schließlich können wir ihn für viele verschiedene Dinge einsetzten. Da ich hier von der Kommunikation schreibe, werde ich auch nur diesen Teil beleuchten ;-) In Bezug auf die Kommunikation ist unserer Körper vielseitig einsetzbar. Er redet auf eine nonverbalen...

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Wertschätzende Worte für unsere Kinder

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 07.03.2016

Wie erziehen wir unsere Kinder? Klar, nach unseren Werten. Werte, die uns mit auf den Weg gegeben wurde. Werte, die wir vermittelt bekommen haben von Menschen aus unserer Umwelt. Werte, die wir gelesen haben und für gut befunden haben. Werte, die wir uns in den letzten Jahren selber aufgebaut und für wichtig eingestuft haben. Wie reden wir mit unseren Kindern? So, wie wir es gelernt haben. Wie unsere Eltern und Großeltern...

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Herausforderung Erziehung und Kommunikation

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 15.02.2016

Meine größte Herausforderung als Mutter. Was soll ich sagen, ich habe mehr wie eine Herausforderung. Angefangen damit, dass ich seit der Geburt meiner Kinder ein anderen Schlaf Rhythmus lebe, als ich benötige. Meine gute Launen ist an manchen Tagen eingeschränkt vorhanden. Eine weitere Herausforderung, dass ständige entscheiden für einen anderen Menschen. Was isst mein Kind, was ziehe ich meinem Kind an, was braucht mein Kind...

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Deine Möglichkeiten im Konflikt

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 08.02.2016

Kennst du das Lied von Udo Jürgens „Ein Ehrenwertes Haus“? In diesem Lied geht es um die Nachbarschaft und die Schwierigkeit mit ihr zu leben. Neugierige Menschen die das eigenen Leben beobachten. Verschiedene Lebensvorstellungen von Familie. Ungleiche Wichtigkeiten im Alltag. All das prallt in einem Mietshaus aufeinander und führt zu einer Missstimmung. Unser Protagonist zieht am Ende einfach aus. In der Realität ist das...

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Gewaltfreie Kommunikation und Lachyoga

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 01.02.2016

Lehesten Thür Wald: Schieferpark | Kutzleben: Tagungshaus Rittergut | Was wäre wenn DU deine Kommunikation stärken und deine Lachen fördern könnest? Und wie wäre es, wenn das alles an einem Wochenende stattfindet? Geht nicht? —> Geht doch :-) Wann: 10. - 12.06.2016 Wo: Schieferpark – Staatsbruch 1 – 07349 Lehesten/Thüringen Was erwartet Dich? Du lernst bei uns die Gewaltfreie Kommunikation kennen. Gleichzeitig lernst du mit Lachyoga eine Methode...

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Kochen statt reden

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 01.02.2016

Keine Panik, ich schreibe jetzt hier nicht übers Kochen und verteile Kochrezepte. Zum Einen, weil ich nicht Kochen kann und zum Anderen, weil ich hier Beiträge über Kommunikation veröffentliche. Aber was hat Kochen nun mit Kommunikation zu tun? Es gibt Menschen - so wie mich - die eigentlich immer was zu sagen haben. Sei es als Smalltalker, als Redner oder Gesprächspartner. Denen in den wenigsten Momenten die Sprache...

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Kommunikation und Ängste

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 25.01.2016

Angst - ein grosses Wort, das in der heutigen Zeit so präsent ist wie schon lange nicht mehr. Angst ist ein Grundgefühl. In Besorgnis oder bedrohlich empfundenen Situationen äußert sie sich. In uns und bei jedem anders. Manche haben soviel Angst, dass daraus Angststörungen (LINK) entstehen können. In der Kommunikation haben wir auch solche Ängste. Sie sind entstanden, aus gemachten Erfahrungen und wurden abgespeichert....

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Wertschätzende Kommunikation mit Kindern

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 18.01.2016

Das Leben mit Kindern ist ein anders. Als ich noch keine Kinder hatte, da habe ich mir über zu volle Tassen, klebrige Tischdecken, dreckige Klamotten, verschwunden Mützen & Socken, nicht gemachte Hausaufgaben etc. keine Gedanken gemacht. Seitdem ich Kinder habe, sind das die Fragen die sich durch meinen Alltag ziehen. Ich könnte die Liste - wie du wahrscheinlich auch - endlos fortsetzen. Meistens erhalte ich auf diese Fragen...

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Wertschätzende Kommunikation auch wenn es schwer fällt

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 11.01.2016

Kennt ihr das auch? Dieses Gefühl „Sie hat was gegen mich!“ oder „Irgendwie ist die Stimmung nicht so positiv wie ich es mir gewünschte hätte!“ „Was stimmt hier nicht!“ Und trotz dieser Wahrnehmung kann und will ich nicht negativ sein. Ich möchte nicht mit Vorurteilen behaftet in ein Gespräch gehen. Ich möchte ebenso wenig, dass diese Vorurteile das Gespräch beeinflussen und vielleicht noch in eine negative Richtung...

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Ironie und Sarkasmus - wie wertschätzend ist das?

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 04.01.2016

Ich würde mich als ein sehr humorvollen Menschen beschreiben. Gerade in Gesprächen kann das sehr auflockernd sein. Anstrengend wird es für mich nur dann, wenn mein Gegenüber den Humor an der falschen Stelle einsetzt. Speziell meine ich damit die Ironie und den Sarkasmus. Auch wenn ich diese Art von Humor liebe, weiß ich, dass an mancher Stelle diese Auflockerung falsch verstanden werden kann. Besonders in der...

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Warum ich schreibe, was ich schreibe

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 14.12.2015

Ich schreibe seit dem ich 15 Jahre bin. Da allerdings eher für mich und den romantischen Traum - eines Tages werde ich eine berühmte Schriftstellerin. Als ich so in den 20 zigern war, hatte ich ein sehr turbulenten Leben, in dem das Schreiben keinen Platz hatte. Vor einem Jahr entdeckte ich diese Fähigkeit wieder. Schreiben entspannt mich, da ich alle meine Gedanken visualisieren kann. Ich bin dann in einer Parallelwelt und...

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Die Weihnachtskommunikation

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 07.12.2015

In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche Leckerei Zwischen Mehl und Milch macht so mancher Knilch eine riesengroße Kleckerei. In der Weihnachtsbäckerei …. Wäre das nicht großartig, wenn es ein einfaches Rezept gäbe, um die Kommunikation an den Feiertagen zu versüssen? Oder gar vorzubereiten, um sie nur noch aus dem Froster zu nehmen? Einfach auftauen lassen und dann kann nichts mehr schief gehen. Was soll ich euch...

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Ratschlag unerwünscht

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 30.11.2015

Ein Ratschlag ist eine Empfehlung zur Lösung eines Problems. So gesehen, also etwas positives. Und trotzdem nervt es, wenn wir welche bekommen. Gerade als Teenager bekommen wir von allen Seiten solche Tipps. Wieso? Weil wir sie ungefragt geschenkt bekommen und dann noch dankbar sein sollen. Wenn wir gerade eine Trennung hinter uns haben, wollen wir in den ersten 5 Tagen nicht hören, dass andere Mütter auch schöne...

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Einfach mal auf Pause drücken

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 23.11.2015

Im Alltag denken wir viel. Wir denken an den nächsten Arzttermin vom Kind, an den nächsten Workshoptermin und an den Besuch bei Verwandten. Wir sind mit unseren Gedanken schon beim Morgen, während das Heute gerade stattfindet. An manchen Tagen fühlt sich unsere Kopf voll und schwer an. Ein Gedanke jagt da schon den Nächsten. Abends im Bett steht das Gedankenkarussell dann endlich still - hoffentlich. Denn wenn nicht, dann...

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Mut zur Kommunikation

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 17.11.2015

Im Urlaub ist es immer ganz einfach: Einfach die Frau nach dem Weg fragen. Einfach die Kellnerin nach den Gepflogenheiten der Region fragen. Einfach mit fremden Leuten ins Gespräch kommen. Einfach so. Vielleicht liegt es am Sommer. Am Urlaub. Daran keinen Alltag zu haben. Einfach so leben, hinein in den Tag. Hinein in die Situation. Und das was uns das Leben geboten hat, einfach annehmen und geniessen. Zurück im...

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Kommunikation bei getrennten Eltern

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 10.11.2015

Paarebene, Elternebene, Meine Ebene Leben wir in einer Familie zusammen, dann gibt es bestimmte Werte die wir unseren Kindern vermitteln wollen. Wir reden als Eltern abends auf der Couch darüber und beim Sonntagsspaziergang. Im gleichen Atemzug besprechen wir eventuell den nächsten Urlaub und das Problem mit dem Kollegen auf Arbeit. Wir unterscheiden nicht, ob wir gerade als Eltern miteinander reden oder als Paar....

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Lachyoga & Gewaltfreie Kommunikation Eine Kombination die DEIN Leben bereichern wird!

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 02.11.2015

Kutzleben: Tagungshaus Rittergut | Was wäre wenn DU deine Kommunikation stärken und deine Lachen fördern könnest? Und wie wäre es, wenn das alles an einem Wochenende stattfindet? Geht nicht? —> Geht doch :-) Wann: 08. - 10.04.2016 Wo: Tagungshaus Rittergut - Rittergut 99 - 99955 Kutzleben Was erwartet Dich? Du lernst bei uns die Gewaltfreie Kommunikation kennen. Gleichzeitig lernst du mit Lachyoga eine Methode kennen, welche Dich unterstützt...

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Kommunikation mit Dir

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 02.11.2015

Am Anfang jeder Kommunikation steht die Kommunikation mit sich selbst. So wie ich mit mir rede, so spreche ich auch im Aussen. So wie ich über mich denke, so denke ich über andere. So wie ich mich wertschätze, so wertschätze ich andere. Wenn ich meine Kommunikation wertschätzender gestalten möchte, fange ich doch am Besten bei mir damit an. Warum? Weil wir so einzigartig sind, dass alles was wir im Leben tun immer...

Frauenseminar „Wertschätzende Kommunikation"

Karsten Paetzold
Karsten Paetzold | Seeheim | am 28.10.2015

Seeheim: Haus Hufnagel | SEEHEIM-JUGENHEIM. Die Basis für gute Beziehungen, ob im Beruf oder Alltag, ist gegenseitiges Verständnis und wertschätzender Umgang miteinander. Kommunikation ist ein Werkzeug. Wer die verschiedenen Tools kennt und umsetzen kann, erlangt Souveränität im täglichen Umgang. Am 14. November (Samstag) bietet die kommunale Gleichstellungsbeauftragte Dietgard Wienecke in Kooperation mit dem Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit...

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Wertschätzende Kommunikation in der Familie

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 26.10.2015

Ich erlebe, sowohl privat wie auch beruflich, wie anstrengend Familie sein kann. So sehr ich meine Familie liebe und die positiven Seiten überwiegen, gibt es einfach auch die Kehrseite. Die Tage, an denen nichts gelingen will, jeder das Wort in den falschen Hals bekommt und die Familienmitglieder dann maulend beim Abendbrot sitzen. Die Familie, als kleinste Einheit der Gesellschaft, will gepflegt werden. In den meisten...

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Kommunikation und Wertschätzung

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 19.10.2015

Mein jüngstes Buch das ich gelesen habe, war : RESPEKT von Rene Borbonus. Es hat mich zum Nachdenken angeregt. Was ist mir wichtig in der Kommunikation? Mit welchem Wort kann ich meine Kommunikation beschreiben? Mit welchem Wort kann ich anderen Menschen Kommunikation nahe bringen? Welches Wort ist MEIN Wort? Angelehnt an das Buch: Wie reagiere ich auf Menschen, die noch nie Respekt erfahren haben? Die nicht wissen was...

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Ich & Du Botschaften im Gespräch

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Mainz-Kastel | am 05.10.2015

Die meisten von uns nehmen ihre Kommunikation eher unbewusst wahr. Sie achten nicht auf ihre Wortwahl, ihren Tonfall und schon gar nicht, denken sie darüber nach, ob sie in Ich-Form sprechen oder in der Du-Form. Ich finde dass sehr schade, weil so eben: - viele Konflikte entstehen können - Missverständnisse entstehen können - die Kommunikation gestört werden kann Was ist eine Ich - Botschaft? Spreche ich in...