Wellness

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Auszeit vom Alltag - mit Yogakurs ins Wochenende

Dieburg: Sporthalle der Marienschule | Einen zusätzlichen Yogakurs für Mitglieder und auch für Nichtmitglieder bietet der Turnverein 1863 Dieburg e.V. ab dem 27. Oktober 2017 an. Für Geübte und für Neueinsteiger geeignet. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag und lassen Sie sich ohne Leistungsdruck durch die Yoga-Stunde führen. Gelangen Sie ohne Leistungsdruck zu körperlichem Wohlbefinden und seelischer Ausgeglichenheit. Genießen Sie nach der...

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Lachyoga Basistraining

Sandra Mandl
Sandra Mandl | Darmstadt | am 16.07.2017

Darmstadt: Ganzheitliches Zentrum | Dieser eintägige Workshop ist eine intensive Einführung ins Lachyoga. Die Teilnehmer erfahren Hintergründe, Prinzipien und Geschichte des Lachyoga und vor allem erleben sie sehr viel Praxis: Lach-, Atem- und Entspannungsübungen. Ebenfalls ein wichtiges Praxis-Thema ist, wie man alleine lacht und Lachyoga in das eigene Leben integrieren kann. Lachyoga ist ein einzigartige Methode, bei der jede und jeder lernen kann, mehr zu...

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Lachyoga Basistraining

Sandra Mandl
Sandra Mandl | Darmstadt | am 06.07.2017

Darmstadt: Ganzheitliches Zentrum | Dieser eintägige Workshop ist eine intensive Einführung ins Lachyoga. Die Teilnehmer erfahren Hintergründe, Prinzipien und Geschichte des Lachyoga und vor allem erleben sie sehr viel Praxis: Lach-, Atem- und Entspannungsübungen. Ebenfalls ein wichtiges Praxis-Thema ist, wie man alleine lacht und Lachyoga in das eigene Leben integrieren kann. Lachyoga ist ein einzigartige Methode, bei der jede und jeder lernen kann, mehr zu...

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Erkenne die Hilferufe Deines Körpers und bring ihn wieder in Balance

Matthias Bode
Matthias Bode | Eberstadt | am 28.02.2017

Darmstadt: Vereinsheim des Dieter-Bessler-Spielmannzug e. V. | Unter dem Motto „Erkenne die Hilferufe Deines Körpers und bring ihn wieder in Balance“ wird erörtert, wie sich Stoffwechsel-Blockaden und das Thema „Übersäuerung des Organismus“ auf die Lebensqualität jedes Einzelnen auswirken können. Haben Symptome wie Hautprobleme, Allergien, Herz-Kreislauf-Probleme, Verspannungen und Kopfschmerzen ihre Ursache in den belastenden Einflüssen unserer modernen Welt? Dieser Frage wird...

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Wellnessurlaub mit Baby

Paula Mißbach
Paula Mißbach | Rothenberg | am 07.11.2016

Einen Familienurlaub zu planen gestaltet sich oft nicht leicht. Wenn es sich dann um einen Wellnessurlaub handelt stehen viele Eltern vor der Frage, ob das überhaupt möglich ist mit einem Baby so einen Urlaub zu planen. Viele Regionen bieten dafür passende Unterkünfte an, die sich für Familien mit Babys und Kindern spezialisiert haben. So entspannen sowohl junge Eltern, als auch Großfamilien in einem Wellnessurlaub. Ab...

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Kraftzentrum Beckenboden

Monika Hübenbecker
Monika Hübenbecker | Pfungstadt | am 19.10.2015

Pfungstadt: FiZ-Frauen im Zentrum | Ein Beckenboden-Training bietet das FiZ – Frauen im Zentrum eV Pfungstadt ab 03.11.2015 an. In diesem Kurs wird nicht nur lohnendes Wissen über den Beckenboden vermittelt, sondern auch Wahrnehmungs- und Trainingsübungen. Außerdem erhalten die Kursteilnehmerinnen eine „Pflege- und Gebrauchsanleitung“ für einen gesunden Beckenboden. Die Übungen sollen dazu anleiten, den Beckenboden bei alltäglichen Bewegungen zu aktivieren....

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Yoga - nur ein Modewort ?

Taher Mohseni
Taher Mohseni | Weiterstadt | am 23.02.2015

Für manche Menschen sicher. Für diejenigen aber, die Yoga praktizieren, ist es ein Weg zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit – zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Was kann man sich also darunter vorstellen? Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, dass sich in Indien über Jahrtausende hinweg entwickelt und bewährt hat. Auch in westlichen Teilen ist es seit mehr als hundert Jahren bekannt. Viele Menschen, die Yoga-Übungen...

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Erlebnisreiche Frauen-Zeit - Genussvolle Frauen-Auszeit

Monika Hübenbecker
Monika Hübenbecker | Pfungstadt | am 09.02.2015

Pfungstadt: FiZ-Frauen im Zentrum | Ein neues Angebot hat das FiZ – Frauen im Zentrum eV Pfungstadt zusammen mit der Gestaltpraxis Griesheim anzubieten. Kraftvoll und selbst bestimmt in unserer hektischen Zeit durchs Leben, dazu dient die persönliche Entdeckungsreise, in der die Teilnehmerinnen wieder lernen, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und eigene Kraftquellen zu entdecken. Daneben ist viel Raum und Zeit für Bewegung, Begegnung und Austausch mit anderen...

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Das köstlichste Genussmittel: Schokolade

Daniel Gröhde
Daniel Gröhde | Hirschhorn | am 14.07.2014

Es gibt sie in allen Variationen: weiß, hellbraun, schwarz mit Nüssen, Schokolinsen, Krokant oder Joghurtfüllung. Schokolade ist das wahrscheinlich beliebteste, legale Genussmittel weltweit. Manche sehnen sich jeden Tag nach Schokolade, manche nur ab und zu. Eine Sucht nach Schokolade haben bekanntlich viele Menschen – es ist zusätzlich nämlich auch hervorragendes Nervenfutter, das den Japs auf etwas Süßes stillt....

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Sportliches Skierlebnis und außergewöhnliche Klangerlebnisse kombinieren.

Man nehme weltmeisterliche Musiker, mischt Teufelsgeige mit Akkordeon, würzt mit algerischem Bass und französischem Schlagzeug - und mischt dazu eine kräftige Portion Kreativität. In Mitteleuropa bekannte und zum Teil in unseren Breiten auch völlig unbekannte Musiker werden das Gasteinertal zehn Tage lang das Lebensgefühl von "East from Austria" fühlen lassen. So wiird u.a. das fantastische Trio des finnischen Pianisten...

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Neues im FiZ

Monika Hübenbecker
Monika Hübenbecker | Pfungstadt | am 23.02.2014

Pfungstadt: FiZ-Frauen im Zentrum | Auch 2014 sind wieder vielfältige Angebote im FiZ zu finden. So findet mittwochs ein offener Kurs „Meditation“ statt. Zum Internationalen Frauentag im März gibt es am 13.3.14 einen Film zusammen mit dem Förderverein Kommunales Kino eV. Der Handarbeitstreff „Strick mit FiZ“ trifft sich 12.3.14 auch wieder. Ebenso soll ein Alleinerziehenden-Treff einen festen Termin im FiZ haben. Auch wird ab März ein Kurs „Fit mit...

Freie Plätze im Badebus

Karsten Paetzold
Karsten Paetzold | Seeheim | am 13.02.2014

Seeheim: Villenave d´Ornon-Platz | SEEHEIM-JUGENHEIM. Freie Plätze meldet das gemeindliche Seniorenbüro bei seiner Fahrt ins Thermalbad Bad Schönborn am Donnerstag (20.Februar). Abfahrt ist um 13 Uhr von der Bushaltestelle am Villenave d´Ornon-Platz. Anmeldungen nimmt ab sofort das Büro (Tel 06257 990284) entgegen. Am Rande des Kraichgaus erwartet die Gruppe die größte Thermalwasserfläche im Südwesten Deutschlands. Das Sole-Wasser kommt aus über 600 Meter...

Seniorenfahrt ins Thermalbad

Karsten Paetzold
Karsten Paetzold | Balkhausen | am 02.01.2014

Seeheim-Jugenheim: Villenave d´Ornon-Platz | SEEHEIM-JUGENHEIM. Zum Wellness-Erlebnis lädt das gemeindliche Seniorenbüro mit seiner ersten Fahrt im Neuen Jahr ins Thermalbad Bad Schönborn am Donnerstag (16.Januar) ein. Abfahrt ist um 13 Uhr von der Bushaltestelle am Villenave d´Ornon-Platz. Anmeldungen nimmt ab sofort das Büro (Tel 06257 990284) entgegen. Am Rande des Kraichgaus erwartet die Besucher die größte Thermalwasserfläche im Südwesten Deutschlands. Das...

Auch 2013 QiGong-Kurs in Pfungstadt-Hahn

Monika Hübenbecker
Monika Hübenbecker | Pfungstadt | am 17.12.2012

Pfungstadt: Bürgerzentrum | Gute Vorsätze für 2013 soll man gleich umsetzen z. B. an sich und das eigene Wohlbefinden denken. Daher wird der QiGong-Kurs auch 2013 vom FiZ – Frauen im Zentrum e.V. Pfungstadt angeboten. In China ist die Pflege des Lebens ein feststehender Begriff für das Wohlergehen des Menschens. QiGong ist eine aktive Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die ihrer Gesundheit gut tut und ihrem Leben Harmonie verleiht....

Dem Alltag entfliehen

Es muss nicht immer das teure Spa sein - Wellness klappt auch wunderbar in den eigenen vier Wänden. Gerade wenn die Woche anstrengend war, gerät der graue Alltag mit wenigen Handgriffen in Vergessenheit. Wichtig: Störquellen ausschalten! Freunden und Familienmitgliedern Bescheid sagen, dass man eine gewisse Zeit nicht gestört werden möchte und dann den Telefonstecker ziehen. Sanftes Kerzenlicht, Duftlampen, eine schöne...

Herbstliche Ruhe in Bad Bederkesa

Der Herbst ist eine Zeit des Erntens, und dies gilt nicht nur für die Früchte der Felder, sondern auch für jeden Einzelnen. Denn nun heißt es zurückzublicken und zu überprüfen, was aus den Wünschen und Plänen für das Jahr geworden ist - und neue Ziele zu definieren. Hierfür lohnt es sich, eine stille Auszeit vom täglichen Einerlei zu nehmen. Das Feriengebiet um Bad Bederkesa beispielsweise mit seiner schönen Landschaft mit...

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Wellnesszeit im Winter – auch in näherer Umgebung

Roberto Berres Murcia
Roberto Berres Murcia | Pfungstadt | am 21.12.2011

Besonders in der kalten Jahreszeit fühlt man sich oft ausgelaugt, müde und gestresst. Man kommt von der Arbeit nach Hause und will einfach nur schlafen. Aber dann kommen wichtige Pflichten dazwischen, wie die Küche säubern, Staubsaugen, oder sich um die Kinder kümmern. Viele wollen dann in den Urlaub in den Süden und wissen nicht, dass man sich auch gut in der näheren Umgebung ausruhen und entspannen kann. Zum Beispiel...

Meeresklima in Darmstadt

Darmstadt: Salzgrotte-Sole | (PM). Nur eine Gehminute vom Zentrum entfernt, kann man jetzt in der Salzgrotte ein ganz neues Gesundheits-Wellness-Angebot erleben, das sich unter anderem an überarbeitete und gestresste Menschen richtet. Auch wer sich müde und schlapp fühlt, erkältet ist oder beispielsweise unter Allergien, Asthma oder Neurodermitis leidet, findet hier eine heilsame Wellness-Oase. Die Grundsubstanz dieses gesunden Mikroklimas ist eine...