Kickboxschnupperstunden am 28.10.17 als Grundlage für Selbstbeherrschung zum Zwecke der Sportintegration

Nach dem der erste Schnuppertag ein guter ERfolg war, bietet die Sportbemeinde einen neuen Schnuppertag nach den Ferien im Dojo des Sportzentrums an. Die Veranstaltung findet am Samstag, den 28.10.2017 von 09:30 bis 13:30 Uhr statt. Der Schnuppertag ist für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren. Der Tageskurs Kosten 10,- Euro für Erwachsen. Jugendliche, SchülerInnen, StudentInnen und Azubis zahlen 8,- Euro.
Hier werden ihnen alle Grundlagen des Kickboxsports erläutert und geübt. Nicht nur die verschiedenen Box- und Tritttechniken werden sie erlernen, auch Koordination und Kondition werden gezielt geschult. Beim Kickboxen soll der Respekt voreinander vermittelt werden. Die Teilnehmer sollen ihre eigenen Grenzen erforschen. Kickboxen bietet ein ideales Ganzkörpertraining. Der Kurs richtet sich besonders an Neu- und Wiedereinsteiger. Den Schnupperkurs leiten wird der erfahrene Kickboxtrainer Oliver Hahl. Er ist WAKO Kickbox Trainer mit A-Lizenz. Außerdem ist er als Landestrainer von Hessen tätig und ist zusätzlich noch Budo Pädagoge.
Zudem sollen hier SportlerInnen mit unterschiedlichen Sporterfahrungen gemeinsam Bewegungserfahrung sammeln. Nicht nur SportlerInnen mit unterschiedlichen Sporterfahrungen, sondern auch geflüchtete und Menschen mit Migrationshintergrund sind hier herzlich willkommen. Vereinssport bietet mit seinen weitreichenden, individuellen Chancen und sozialen Möglichkeiten ein wichtiges Handlungsfeld für die Integration von Menschen mit Migrationshintergrund und der einheimischen Bevölkerung. Kickboxen lernt Toleranz im Sport, wodurch es zu einem respektvollen Umgang zwischen den Geflüchteten und Einheimischen kommt. Zudem werden im Besonderen Kondition und Koordination, sowie Kraft geschult.
Für das Training sollten sie lockere Trainingskleidung mitbringen. Auch ein Mundschutz und eine Bandage sind sinnvoll.
Bei Interesse, Fragen oder Anmeldung rufen Sie uns unter 06150/961016 oder mailen Sie an fitness@sg-weiterstadt.de
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