Neue Zumba-Kurse beim Turnverein 1891 e.V. Babenhausen

Ab März erweitert der TVB sein Angebot auf 3 Zumba-Kurse pro Woche. Unterschieden wird in Zumba-Fitness und Zumba-Gold.

Zumba-Fitness ist ein lateinamerikanisches Fitness-Workout auf Basis von leicht zu erlernenden Tanzschritten zu motivierenden Latino-Rhythmen.
Zumba-Fitness dient zur Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht die Flexibilität und Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel.

Zumba-Gold ist geeignet speziell für ältere Menschen, die sich gerne bewegen, fit und aktiv sind, aber auch für Menschen, die ihre Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Hier bietet Zumba-Gold ebenfalls ein Ganzkörpertraining zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik.

Für beide Kurse gilt: Tänzer sowie Nichttänzer können Zumba schnell und einfach folgen. Es macht Spaß, ist einfach und effektiv – für jedermann!

Die Kurszeiten sind:

- Zumba Fitness: ab Montag, 4. März 2013, von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr, sowie ab
Dienstag, 5. März 2013 von 10.00 Uhr – 11.00 Uhr beide Kurse finden im großen Saal
der Stadthalle statt. Die Übungsleiterin für diese Stunden ist Frau Leonie Bender.

- Zumba-Gold: ab Mittwoch, 6. März 2013 , von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr im kleinen Saal der Stadthalle. Die Übungsleiterin ist Frau Ellie Heeg.

Die Anmeldung zu den Kursen Zumba-Fitness sowie Zumba-Gold ist ab sofort in der Geschäftsstelle (Tel. 06073/3649) oder per Mail an info@tvbabenhausen.de möglich.
Die Kursgebühren betragen für den 8-wöchigen Kurs 30,00€ für TVB Mitglieder und für Nicht-Mitglieder 50,00 €

Autor:

Redaktion mein südhessen aus Darmstadt-Süd

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