Rücken Fit - wir bewegen uns…

…wir bewegen uns zur Musik mit und ohne Kleingeräte, schöpfen alle Möglichkeiten aus, um unseren Körper und Geist zu mobilisieren, kräftigen und das Herz-Kreislaufsystem zu stärken.

Mit verschiedenen Methoden wird das gesamte menschliche Wunderwerk in Bewegung gebracht und für ein ausgeglichenes Wohlbefinden gesorgt.

Ich lade Euch recht herzlich ein, montags von 18:45 bis 19:45 Uhr in die Stockstädter Sporthalle zu kommen, hier könnt Ihr Euch eine Stunde lang austoben. Es dürfen sich Frauen und Männer, angesprochen fühlen.

Ihr müsst Euch nicht anmelden, kommt in leichter Sportbekleidung und Hallenschuhe, vielleicht auch ein Handtuch und etwas zum trinken, ich bin da und freue mich auf Euch, Eure Pia Engelhardt
Infos unter engelhardt25@online.de

Autor:

Claudia Bayer aus Biebesheim

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