Zumba und Pilates beim Messeler Tischtennisclub

Als Tischtennisclub gegründet, bietet der TTC Messel inzwischen ein breites Gesundheitssportangebot an. Ab Mai wird nun auch Zumba ganz neu dabei sein. Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Die Zumba-Übungen benutzen Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen und erreichen so ein Ausdauertraining für Fitness und
Gewichtsreduktion. Die Musik kommt aus verschiedenen Stilen wie z.B. Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Samba oder auch Hip Hop.
Das Angebot startet Samstag, den 12.05.12 um 14 Uhr mit einem 5-wöchigen Schnupperkurs.
Alle anderen Gesundheitskurse beginnen schon in der Woche nach den Osterferien ab dem 16.04.12. Im Angebot sind Rückenfit, BBP, Körper in Balance, Fatburner-Hanteltraining, Step, Indoor-Cycling, Nordic-Walking, Line Dance und Pilates.
Auch Pilates ist ein neues Angebot, das nach einem Einsteigerkurs im ersten Quartal des Jahres nun in die zweite Runde geht. Weitere Einsteiger sind genauso willkommen, wie alle die weitermachen wollen.
Genauere Infos zu den Kursen findet man auf der Homepage des TTC (ttc-messel.de, e-mail: info@ttc-messel.de)

Autor:

Jens Laumann aus Messel

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