SKG Erfelden e. V. - 2. "MBC" Cycling Marathon

Glamourös und Pompös startet der 2. “M B C” Cycling Marathon am 22.06.2013 bei der SKG Erfelden

4 Stunden mit Glitter und Glämmer –

1. Stunde 15:00–15:45 Uhr – locker vom Hocker ...wir stimmen den Po mit Cycle Well ein
2. Stunde 16:00–16:50 Uhr – wir erklimmen die ersten Berge mit Power und guter Laune
3. Stunde 17:00–17:50 Uhr – kleine Erholung mit sanften Hügeln und leichten
Abfahrten
4. Stunde 18:00–18:50 Uhr - Luft holen – Gas geben – let it rock - die letzte Stunde im Team-Teaching mit „MBC“

Teilnahmegebühr für alle 4 Stunden: für Mitglieder: € 20,00
Nicht-Mitglieder: € 26,00

Mindestteilnehmerzahl: 10

Es besteht die Möglichkeit auch nur an drei, zwei oder einer Stunden teilzunehmen ... aber traut euch ... die Kurse sind so aufgebaut, dass man die 4 Stunden schaffen kann ... Die Teilnahmegebühr beinhaltet die Teilnahme an allen 4 Kursen, Obst, Kuchen und Fitnessriegel nach Verfügbarkeit

Anmeldung ab sofort unter: chris@gentlemedia.de

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