SKG Erfelden e. V. - Indoor Cycling - Kurs

Erfelden. Indoor-Cycling ist ein effektives Ausdauertraining. In jeder einzelnen Stunde nehmen unsere Trainer Sie mit auf eine Fahrradtour der ganz besonderen Art. Das Training in der Gruppe spornt Sie an, Sie sind immer im optimalen Trainingsbereich und steigern somit Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Simulierte Berg- und Talfahrten sowie Zwischensprints zum passenden Musikrhythmus sorgen für Trainingsspaß und Durchhaltevermögen. Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen können miteinander trainieren, da der Schwierigkeitsgrad individuell angepasst werden kann. Vergessen Sie Ihren Ergometer daheim und steigen Sie in diese ganz spezielle Welt des Indoor-Cyclings mit Original Tomahawk®-Bikes ein …
Im Indoor-Cycling-Kurs „Berg & Tal“ mittwochs von 20:15 – 21:15 Uhr (Kurs II) sind kurzfristig Plätze frei geworden. Also, schnell anmelden!
Info/Anmeldung: 0176/23385299 oder 06158/5952

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