SKG Erfelden e. V. - Sparte Fitness- und Gesundheitssport

Indoor Cycling – Neue Kurse – noch wenige freie Plätze


Indoor-Cycling ist ein effektives Ausdauertraining. In jeder einzelnen Stunde nehmen unsere Trainer Sie mit auf eine Fahrradtour der ganz besonderen Art. Das Training in der Gruppe spornt Sie an, Sie sind immer im optimalen Trainingsbereich und steigern somit Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Simulierte Berg- und Talfahrten sowie Zwischensprints zum passenden Musikrhythmus sorgen für Trainingsspaß und Durchhaltevermögen. Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen können miteinander trainieren, da der Schwierigkeitsgrad individuell angepasst werden kann. Vergessen Sie Ihren Ergometer daheim und steigen Sie in diese ganz spezielle Welt des Indoor-Cyclings mit Original Tomahawk®-Bikes ein …

Unsere Kurse
Dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr: Indoor-Cycling for Runaways
Starttermin: 16.07.2013; Info/Anmeldung: 0176-22848240

Mittwochs von 19:00 – 20:00 Uhr): Indoor-Cycling „Berg & Tal“
Starttermin: 17.07.2013; Info/Anmeldung: 06158-608538

Kursgebühr: 10er-Karte für Mitglieder 30,- € / Nichtmitglieder 50,- €.
(12 feste Kurstermine = 10er-Karte kaufen – 12x fahren)
Die Kurse finden in der SKG-Halle, Rheinallee 42, 64560 Riedstadt-Erfelden statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Autor:

Andrea Gunkel aus Riedstadt

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