SKG Erfelden e. V. – Sparte Fitness- und Gesundheitssport

Cardio Aktiv – Neuer Starttermin


Erfelden. Lassen Sie sich einmal überraschen wie Sie mit Begeisterung und Motivation in diesem Kurs Ihren ganzen Körper fit und bei bester Gesundheit trainieren können.
Cardio Aktiv ist ein für jeden individuell ausdauerorientiertes Training, das den gesamten Körper gezielt, in den Bereichen:
Kraft, Grundlagenausdauertraining = Fettstoffwechseltraining, Steigerung der Herz-Kreislaufaktivität, Beweglichkeit = Flexibilität, und Entspannung trainiert.
Cardio Aktiv findet jeweils mittwochs von 10.00 – 11.00 Uhr in der SKG Halle, Rheinallee 42, 64560 Riedstadt-Erfelden statt.
Kursgebühr: 10er-Karte für Mitglieder 30,- € / Nichtmitglieder 50,- €.
(10 feste Kurstermine)
Der Kurs ist ein Präventionskurs nach § 20 SGB V. Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Starttermin: 24.07.2013; Info/Anmeldung: 0176-23385299

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