Ganzkörpertraining

Beiträge zum Thema Ganzkörpertraining

Sport
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Gütesiegel für Rückensportkurse

Kursangebot bei der Sportvereinigung Hainstadt ist ausgezeichnet Die Sportvereinigung Hainstadt bietet zwei Kurse an, die als Präventionskurs durch die gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert sind und bezuschusst werden. Die Übungsleiterin Frau Dr. Elke Schmidt hat aufgrund vielfältiger Aus- und Fortbildungen besondere Qualitätskriterien erfüllt und die Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB“ und „Sport pro Gesundheit“ für das Kursangebot erhalten. Diese Auszeichnungen werden durch den...

Sport

„Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ – Der TV Biebesheim startet mit krankenkassenbezuschusstem Präventionskurs am 24.04.2017!

Du sitzt viel, bewegst Dich zu wenig, fühlst Dich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Dich! Dieser Gesundheitskurs ist für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Personen mit Bewegungsmangel, die ihre physischen Gesundheitsressourcen, wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, nachhaltig stärken wollen. Dieses praxiserprobte Programm hilft Dir bei der Vorbeugung und Bewältigung von...

Sport

Fit in den Frühling in Babenhausen

Ab Mittwoch, den 27. März startet der Turnverein 1891 Babenhausen mit drei neuen Kursangeboten. Bodytoning Ü 25: Mittwoch, 27. 3. 2013 von 10.30 – 11.30 Uhr in der Stadthalle Babenhausen ( kleiner Saal) In diesem Kurs soll die jeweilige Fitness verbessert werden, indem alle Muskelbereiche insbesondere Bauch, Beine, Po sowie der Rücken gezielt trainiert werden. Im Kurs kommen Kurzhanteln, Therabänder, etc. zum Einsatz. Bei der anschließenden Entspannung kann man wieder Kraft für den Tag...

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