Alles zum Thema Gesundheitssport

Beiträge zum Thema Gesundheitssport

Aktuell

Anmeldung ab sofort
Stadtradeln in Darmstadt vom 28. Mai - 17. Juni 2019

Auch in diesem Jahr beteiligt sich die Wissenschaftsstadt Darmstadt an der Kampagne Stadt- und Schulradeln und zwar vom 28. Mai - 17. Juni 2019. Die Anmeldung aller Teilnehmer kann unter www.stadtradeln.de ab sofort erfolgen. Mitmachen können alle, die in Darmstadt arbeiten, wohnen, eine Schule/Hochschule besuchen oder einem Darmstädter Verein angehören (jeder Kilometer zählt: ob zum Einkaufen, zur Arbeit, Fahrradtour etc.). Bei der Registrierung kann jeder selbst entscheiden, ob der Name als...

Sport

AIKIDO in Groß-Umstadt
Kostenlose Schnupperwochen für Jugendliche und Erwachsene im Februar 2019

Diese gesundheitsorientierte Kampfkunst verzichtet auf Schlagen, Stoßen und Treten, lässt die Kraft des Angreifers ins Leere laufen bis dieser sein Gleichgewicht verliert und kontrolliert werden kann. Beim AIKIDO gilt es durch das Ausschalten von Aggressivität und Angst das in jedem Menschen bestehende Energiepotential zu mobilisieren. Auf Kampf und Gewalt wird dabei bewusst verzichtet. Konzentration, Sensibilität und Reaktion werden durch die Schulung des Körpers in ihrer Gesamtheit...

Sport

Tai Chi in Groß-Umstadt

Schnupperwochen im Februar 2018 Das im Kaiserreich China entwickelte Tai Chi, auch chinesisches Schattenboxen genannt, wird heute von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert. Es wird vor allem als System der Bewegungslehre oder Gymnastik betrachtet, das der Persönlichkeitsentwicklung, der Gesundheit und der Meditation dient. Es werden verschiedene Basisübungen wie Einzelbewegungen, Stand- und Atemübungen praktiziert, um die Bewegungsprinzipien des Tai Chi zu erlernen. Die...

Unternehmen
von links nach rechts: Sylvia Strecker, Barbara Bauer, Abdulhamid Al Jasem, Hannelore Pfeng-Kalbhenn und Santi Umberti

Gewerbeverein Kranichstein gratuliert zum neuen Reha-Sportzentrum Al Jasem

Der Vorstand des Gewerbevereins Kranichstein (GVK) gratuliert seinem Mitglied Abdulhamid Al Jasem zum neuen Reha-Sportzentrum in Darmstadt-Kranichstein. Der GVK freut sich ganz besonders, dass im bestehenden Physiotherapiezentrum am See - unter dem Motto "Medizinisches Fitness- und Gesundheitstraining mit System" - eine Erweiterung zum neuen Reha-Sportzentrum in der Grundstraße 10, 64289 Darmstadt-Kranichstein stattgefunden hat. Für den Standort Kranichstein ist dies eine große...

Sport
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Vortrag zum Thema “Die Folgen des Bewegungsmangels auf das Herzkreislaufsystem“ der Sportgemeinde 1886 e.V. WeiterstadtGesundheitssportabteilung

Dr. Bogosyan betreut und berät mit seinem Fachwissen, seit einem halben Jahr die Sportlerinnen und Sportler der Reha- und Gesundheitssportabteilung und begleitet die Herzsportgruppe bei der wöchentlichen (Mi 18-19 Uhr) Sport- und Übungsstunde. Außerdem hat er die ersten Kontakte zu seinem geschätzten Kollegen Dr. Peter Oberst hergestellt. Dr. Oberst ist Kardiologe und Chefarzt der Inneren Medizin vom Marienhospital in Darmstadt. Er hat im Sportzentrum der SGW, am 15.11. gegen 18 Uhr einen...

Sport
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Vortrag zum Thema Sport und Ernährung bei der Sportgemeinde 1886 e.V. Weiterstadt

Die Abteilung Reha- und Gesundheitssport der Sportgemeinde Weiterstadt ist eine Anlaufstelle für alle Sporttreibende mit den Schwerpunkten Gesundheit, Prävention- und Rehabilitationssport. Aus diesem Anlass haben wir einen interessanten Vortrag zum Thema (Herz-)Sport und Ernährung organisiert. Am Mittwoch, den 15.11. 2017, gegen 18:00 Uhr im Raum Verneuil (Am Aulenberg 2, Vereinsgaststätte) findet der Vortrag statt. Der Vortrag ist in Zusammenarbeit mit Herrn Dr. Bogosyan organisiert. Herr...

Sport
Bei der Eröffnungsfeier des Verein-in-Bewegung gab es für die interessierten Gäste viele Einblicke ins Programm. Zu sehen waren unter anderem Demonstrationen in der japanischen Kampfkunst Aikido.

Neueröffnung des Aikido Dojo Groß-Umstadt

Gesundheitsförderung steht im Mittelpunkt Verein-in-Bewegung eröffnete neues Dojo in der Obergasse Unter der neuen Adresse Obergasse 6 eröffnete das Aikido Dojo Groß-Umstadt am Bauernmarkt-Wochenende seine Pforten. Viele Interessierte konnten sich in den neuen Räumlichkeiten über das vielfältige Bewegungsangebot des Vereins informieren und ließen sich einige Vorführungen zur japanischen Kampfkunst Aikido zeigen. Der Verein feiert im Januar 2018 sein zehnjähriges Bestehen. Förderung der...

Sport

Open Air Ausstellung

Die einzige Open Air Ausstellung zum Thema Golfsport seit 1951 in Lindenfels ist zu den regulären Öffnungszeit des Mini Golf Gartens bis zum 3 Okt.2917 zu sehen. http://bahnengolfsport.cyhp.de/Ausstellung.htm

Sport

Neuer JSK Gesundheitskurs - Pilates!

Pilates, ein neuer zertifizierter Gesundheitskurs des Jügesheimer Sport- und Kulturvereins 1888 Rodgau, startet am Donnerstag, 28. September, um 09.30 Uhr, für zehn Einheiten im Ostring 18. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode und zielt auf die Stärkung der Tiefenmuskulatur zur Verbesserung der Haltung und zur Vorbereitung bzw. Reduzierung von Rückenschmerzen ab. Unterstützt werden die Bodenübungen mit einer Anzahl von Pilates-Kleingeräten. Es handelt sich um...

Sport
1. Preis "Sterne des Sports" für SG Weiterstadt - Landespreisverleihung Hessen, Wiesbaden, 12.11.2013

© Stefan Krutsch Photographie
60389 Frankfurt/Main
www.krutsch.de
stefan@krutsch.de
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Abteilungsübergreifendes Fest des Gesundheitssports, des Integrationssports und des Fitnessstudios der SG Weiterstadt

Vortrag Herzsport und Ernährung am Mittwoch, den 15.11. 2017, 18:00 Uhr in Weiterstadt Eine Sportvereinigung hat meist ein bestimmtes sportliches Ziel. Gemeinsam wollen die Mitglieder aktiv dieses Ziel erreichen. ÜbungsleiterIn (Sabine, Taher), Betreuer (Dr. Bogosyan), Vorstandschaft und die „Aktiven“ arbeiten engagiert gemeinsam im Team um das Ziel zu realisieren und gesund zu bleiben. In der Gesundheitssportabteilung und im Fitnessstudio steht die Erhaltung, Wiederherstellung und...

Sport

Faszien-Training bei der TGO - Start am 07. April

Faszien sind das, was jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur umgibt. Faszien zählen zu dem kollagenen, faserigen Bindegewebe des Körpers. Sie umhüllen die Knochen, Muskeln und inneren Organe und stützen und verbinden Nerven, Blutgefäße, Gehirn, Augen, Körperzellen etc.. Ein gut trainiertes und integriertes Faszien-Netz beeinflusst die Kraftentwicklung und Kraftübertragung, sowie die Feinabstimmung einer Bewegung nachhaltig. Altersbedingt verändern sich die Faszien...

Sport

Turnverein Mümling-Grumbach

Lauftrefferöffnung am 1. April 2017 Am kommenden Samstag, dem 1. April 2017, 15:30 Uhr, startet der Lauftreff des Mümling-Grumbacher Turnvereins in die neue Saison. Treffpunkt ist am Sportplatz in Mümling-Grumbach, wo sich die Teilnehmer nach dem Lauf bei Kaffee und Kuchen stärken können. Ein besonderes Augenmerk legt Lauftreffleiter Albert Bordt auf die Neulinge, für die eine Anfängergruppe eingerichtet ist. Auch Lauftrefffreunde die nicht dem TV angehören sind herzlich eingeladen. Wie...

Sport

Neue Rehasportgruppe bei der SG Weiterstadt!

Seit Jahresbeginn findet bei uns, der Sportgemeinde Weiterstadt, ein neuer Rehakurs für Bewegungs- und Stützapparat, zur Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit statt. Der Kurs findet von ca. 9:15-10:15 Uhr im Sportzentrum statt, sowohl für Vereinsmitglieder als auch für Nicht-Mitglieder. Der Kurs ist nach den Richtlinien von DBS/HBRS bereits anerkannt und zertifiziert. Falls Sie ein Rezept von Ihrem Hausarzt/Facharzt bekommen haben, können Sie die Gruppenstunden ohne...

Sport

Spezieller Power-Zirkel-Kurs bei SG Weiterstadt ab 10.09.2015

Ab 10.September bieten wir in unserem vereinseigenen Fitnessstudio diverse Zirkel-Kurse auf der Trainingsfläche an. Diese werden als Zirkeltraining mit verschiedenen Schwerpunkten und für verschiedene Altersgruppen angeboten. Die Kurse dauern ca. 12 Einheiten je 60 Minuten. Für Erwachsene bieten wir Donnerstag ab 18:30 Uhr ein Power-Zirkel unter Anleitung an. Der Schwerpunkt liegt in der gesundheitsorientierte Bewegungsausführung, Erkunden der körperlichen „Leistungsfähigkei“, Freude an der...

Sport
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Rehasportgruppe bei der SG Weiterstadt

Die Sportgemeinde Weiterstadt bietet seit rund 3 Jahren Rehasportgruppen für Skelett und Bewegungsapparat an. Viele stellten sich daraufhin die Frage, Was ist "Reha-Sport"? Rehabilitation bedeutet Wiederherstellung. Dies ist ein wichtiger Baustein zur Gesundheitserhaltung und Gesundheitsförderung im Bewegungsalltag eines jeden Menschen. Im Sport bedeutet Reha die Wiederherstellung körperlicher Leistungsfähigkeit nach einer Krankheit oder Verletzung. Zum Reha-Sport zählen...

Sport

Gesundheitskurse beim TV Dieburg

Große Pause schon vorbei? Nicht ganz! Sturzprävention und Körper in Balance starten im Oktober Nach der Sommerpause mit hoffentlich vielen Aktivitäten an der frischen Luft, im Urlaub oder zu Hause gehen die Gesundheitskurse von Heinz Kropp ab dem 05.10.2015 wieder weiter. Inzwischen ist es 11 Jahre her, seit das Gleichgewichts- u. Koordinationstraining beim TV eingeführt wurde. In den bisher 50 Kursen haben viele Teilnehmer/Innen erlebt, das dieses wirkungsvolle Training auch Spaß macht....

Sport

Oi Gong-Groß-Umstadt

Ab dem 28.06.2015 ist in den Räumen des Verein- in- Bewegung/Groß - Umstadt ein Blockkurs der Qi Gong Form „Die 8 Brokate – Ba Duan Jin“ vorgesehen. Den Kurs wird Burkhard Kehlenbach als zertifizierter Kursleiter durchführen. Er ist in dieser Form direkt geprüft und erprobt. Diese Form ist eine der umfassendsten und effektivsten Qi Gong Übungseinheiten; sie erfordert anspruchsvolles Engagement vom Lernenden und ist in ihrer Wirkung nahezu unerreicht. Noch heute ist diese Form regelmäßiger...

Sport

Neuer Kurs: Entspannungstraining

Der Verein-in-Bewegung bietet ab 26. Mai 2015 wieder einen 8-wöchigen Kurs „Entspannungstraining“ an. Die Kursabende finden statt: dienstags vom 26. Mai-14. Juli 2015 von 20-21 Uhr in den Räumlichkeiten im Naturforum in der Werner-Heisenberg-Straße 10 in Groß-Umstadt. Im einstündigen Kurs erwarten die Teilnehmer Entspannungselemente aus der progressiven Muskelentspannung nach Jakobson und aus dem Programm Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn, wie z.B. Bodyscan oder...

Sport

Schnupperkurs Kickboxen am 21.03.2015

Die Sportgemeinde Weiterstadt bietet am 21.03.2015 einen Schnupperkurs Kickboxen für alle Interessierten an. Dieser wird im Dojo des Sportzentrums stattfinden und startet um 11 Uhr. Der Kurs ist für alle Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren, die sich für Sport interessieren und einen Einblick in unseren modernen Selbstverteidigungskurs erhalten möchten. Der Schnupperkurs ist kosten-, sowie anmeldefrei und wird sich voraussichtlich über 1,5 Stunden erstrecken. Sollte Ihr Interesse geweckt...

Sport

Schluss mit dem Winterbluesseminar

Die Sportgemeinde Weiterstadt bietet für die kalte und trübe Winterjahreszeit einen neuen kreativen Kurs an, um mit viel Spaß und neuer Energie durch den Winter zu kommen. Eingeladen ist jede/r, die/der Lust hat sich zu strecken, zu dehnen und dem Alltag eine Auszeit zu geben. In diesem Seminar geht es um freies Gestalten und Entfalten, von dem was uns bewegt, was sich in uns bewegt. Die Achtsamkeit sowie die persönliche Stärkung der Psyche stehen dabei im Vordergrund und werden mit...

Sport

Fit in den Frühling - Das sollten Sie als Jogging-Anfänger beachten

Joggen ist ein Ausdauersport. Gerade zu Beginn empfiehlt sich ein verhaltenes Tempo. Die Strecke sollte möglichst eben ausfallen. Steigungen und Gefälle machen sich bei ungeübten Läufern gerade zu Beginn ihrer Lauftätigkeit durch eine höhere körperliche Belastung bemerkbar. Idealerweise ist während des Laufens noch genügend Luft vorhanden, um nebenbei eine Unterhaltung zu führen. Hier geht es nicht um Geschwindigkeitshöchstleistung. Als Faustregel gilt, dass während einer Laufzeit von 30...

Sport

Rückenfit 50plus - TTC Messel macht mobil

Jeder dritte Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Regelmäßige Bewegung ist da extrem wichtig! Umso wichtiger, wenn die ersten Wehwechen daran erinnern, dass sich das Älter werden nicht aufhalten lässt. Wohl aber der Muskelabbau. So bietet nun der TTC Messel seinen beliebten Rückenfitkurs auch fürs fortgeschrittene Alter an. Durch weitere Schwerpunktsetzungen auf Koordination, Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe, ist er auf die Altersgruppe 50plus optimal abgestimmt. Über den...

Sport

Tai Chi Chuan kennenlernen

Der Verein-in-Bewegung aus Groß-Umstadt bietet auch in den Sommerferien 2013 die Möglichkeit an einem Schnuppertraining in Tai Chi teilzunehmen. Tai Chi Chuan, bekannt durch seine langsamen, weich fließenden Bewegungen, ist eine Körper-Geist-Übung. Der Übende macht sich auf eine Entdeckungsreise nach den natürlichen Bedingungen in seinem Körper. Welche Ordnung finden die Teile in mir, wenn ich sie freigebe? Wie finden sich Knochen, Gelenke und Muskeln zueinander, wenn ich sie aus den...

Sport
bereits im Schwimmbad feuern viele Zuschauer die Teilnehmer an
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7.FitKID-Triathlon mit Teilnehmerrekord

Mit 250 Teilnehmern aus rund 50 Schulen verzeichnete die siebte Auflage des am vergangenen Samstag im Bade- und Saunapark der Stadt Pfungstadt ausgetragene FitKID einen neuen Teilnehmerrekord. Die Teilnehmer kamen dabei nicht nur aus dem Landkreis Darmstadt-Dieburg, sondern nahmen auch teilweise recht weite Anfahrten wie z.B. aus Gießen und Heidelberg in Kauf. Die Schülerzwischen sieben und 16 Jahren, die entweder als Einzelstarter alle drei Disziplinen bewältigten oder sich diese als...

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