Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Sport

Mit Rückenschmerz in Notaufnahme
Immer mehr Hessen leiden unter Rückenschmerzen

Darmstadt (dpa/lhe). Etwa 2 Millionen Arbeitnehmer in Hessen haben "Rücken". 280.000 davon haben chronische Rückenschmerzen. Das geht zumindest aus dem neuesten DAK-Gesundheitsreport hervor.  Hier einige meiner Tipps, wie Sie mit dem Schmerz umgehen können. Halten Sie die richtige Körperhaltung ein, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Es ist wichtig, richtig zu stehen, zu sitzen und zu gehen, damit Ihre Muskeln und Bänder Ihre Wirbel nicht aus der Ausrichtung ziehen und Schmerzen...

Ratgeber

Am 15. März ist "Tag der Rückengesundheit". Wir machen mit!

Hier gibt es neue Signale für den Rücken Wenn der Rücken schmerzt, dann ist für viele Betroffene der Griff zur Tablette die einfachste Lösung. Das muss aber nicht sein, denn es gibt Alternativen. Das Zauberwort heißt: „Vitametik“, eine Behandlungsmethode für Muskulatur, Wirbelsäule und Nervensystem. Vitametik hat das Ziel, die Regenerationsfähigkeit zu fördern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie dient in erster Linie dazu den Körper dabei zu unterstützen Stress, Verspannungen und...

Sport

Rückenfit 50plus - TTC Messel macht mobil

Jeder dritte Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Regelmäßige Bewegung ist da extrem wichtig! Umso wichtiger, wenn die ersten Wehwechen daran erinnern, dass sich das Älter werden nicht aufhalten lässt. Wohl aber der Muskelabbau. So bietet nun der TTC Messel seinen beliebten Rückenfitkurs auch fürs fortgeschrittene Alter an. Durch weitere Schwerpunktsetzungen auf Koordination, Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe, ist er auf die Altersgruppe 50plus optimal abgestimmt. Über den...

Ratgeber

Ganzheitliche Therapie von Rücken- und Nackenschmerzen

Rückenschmerzen können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Meine Therapie richtet sich nach der Ursache, um eine langfristige Wirkung zu erzielen. Meine Testmethode ist hierbei eine gute Hilfe, um effektiv arbeiten zu können. Mögliche Ursachen von Rückenschmerzen: • verschobene Wirbel • Beckenschiefstand • Muskelverspannungen • Bandscheibenvorwölbung, -vorfall • emotionale Belastungen Symptome: • Dauerschmerz • Schmerzen bei bestimmten Bewegungen • einschießender Schmerz...

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