Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Essen & Trinken

Mein Dinkelbrot - mit Natron...

.....backe ich schon seit einigen Jahren, nachdem festgestellt wurde, dass ich auf Gluten reagiere und Hefeprodukte möglichst meiden sollte. Ich verrate Ihnen mal mein Rezept: 950 g Dinkelmehl je 1/3 von Type 630, 812 + 1050 Je 1 ½ Teel. Salz, Zucker, Natron ½ l Molke oder Buttermilch, ggf. noch etwas Mineralwasser dazu, damit der Teig nicht zu fest wird. Hinzu füge ich je eine Prise (nach Gefühl) Rosmarin, Liebstöckel, Basilikum, Minze, Kümmel, Fenchel, Anis (manches entweder...

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Hausmittel bei Reizhusten - wie Sie Hustenanfälle mittels altbekannter Hausmittel lindern

Es ist mit Sicherheit quälend und nervenaufreibend, wenn der Schlaf durch Anfälle trockenen Hustens gestört wird. Auch während des Tages auftretender Reizhusten gehört nicht unbedingt zu dem, was Sie sich wünschen. Abhängig von der auslösenden Ursache kann man auf die Erfahrungen unserer Altvorderen zugreifen, die bereits wussten, was dem Körper bekömmlich ist. Hausmittel gegen Reizhusten, damit Sie wieder ungestört schlafen können. Welche Ursachen können für Reizhusten ausschlaggebend...

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Wie vermeidet man Sodbrennen während der Schwangerschaft?

Sodbrennen in der Schwangerschaft ist ein sehr häufiges Problem. Gerade im letzten Drittel, dann, wenn die Geburt kurz bevor steht. Neben vielen anderen Beschwerden, die eine Schwangerschaft mit sich bringen kann, kann das Sodbrennen die Lebensqualität stark beeinflussen. Das Gute aber ist, dass sich dieses Problem meist nach der Geburt von selbst löst. Aber bis dahin kann einiges getan werden, um den Beschwerden etwas entgegen zu wirken. Warum tritt in der Schwangerschaft Sodbrennen...

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5 DIY-Tipps für die schnelle Reparatur von Geschirrspülern

Der Geschirrspüler gehört in einigen Haushalten zu dem wichtigsten Gerät. Dieser nimmt nicht nur nervige Arbeiten ab, sondern sorgt auch dafür, dass die Küche immer sauber und aufgeräumt aussieht, da kein verschmutztes Geschirr herumsteht. Allerdings kann es auch bei diesem Küchengerät dazu kommen, dass eine Geschirrspüler Reparatur nötig ist. Für einige handelt es sich dabei um eine Reparatur, die schnell durchgeführt werden sollte. Doch nicht immer findet sich auf die schnelle jemand, der...

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Neues Angebot: der Johanniter-Pflegecoach
Kostenlose Online-Pflegekurse für Angehörige

Die Johanniter bieten ab sofort einen weiteren Baustein zur Unterstützung von pflegenden Angehörigen: kostenlose Online-Pflegekurse durch den Johanniter Pflegecoach. Gemeinsam mit der Töchter & Söhne Gesellschaft für digitale Helfer mbH hat die Johanniter-Unfall-Hilfe dieses Online-Angebot entwickelt, um pflegenden Angehörigen und an Pflege Interessierten digital bei der Vorbereitung und Durchführung der Pflege zu Hause zu helfen. Die Johanniter ergänzen damit ihr Angebotsspektrum zur...

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Top 5 Vorteile bei der Buchung von Direktflügen

Wenn man verreisen will oder muss sind Direktflüge ein beliebtes Mittel der Wahl, um das Reiseziel zu erreichen. Dabei erwarten viele Reisende, dass sie am Startpunkt ein Flugzeug besteigen und es am Zielflughafen wieder verlassen. Das kann sein, muss aber nicht, denn ein Direkt Flug kann viele Gesichter haben. Was sind Direktflüge eigentlich?Als Direktflüge bezeichnet man Flüge zwischen zwei Orten, die man mit einer einzigen Flugnummer abolvieren kann. Es handelt sich um eine rein...

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Wirkung von Ingweröl und der Vorteil für das Haarwachstum

Bereits seit Tausenden von Jahren wird Ingwer und besonders die Ingwerwurzel bei zahlreichen Gelegenheiten zur Stärkung der Gesundheit verwendet. So zum Beispiel in der asiatischen Küche, dort gehört der Ingwer dazu, um schmackhafte Gerichte, wärmende Tees und erfrischende Getränke zu verfeinern. Neben seinem unvergleichlichen Geschmack besticht Ingwer in erster Linie durch seine anti-biotischen und vielfältigen positiven Auswirkungen auf für unsere Gesundheit. Die Ingwerpflanze erreicht...

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Top 5 Gestaltungsideen mit WPC Terrassendielen

Für viele ist die Sommerzeit die schönste Zeit des Jahres. Erst recht, wenn man sie auf der eigenen Terrasse verbringen kann. Terrassengestaltung mit WPC Dielen ist einfach durchzuführen. Das tolle Material ist pflegeleicht und wartungsarm und wertet durch seine ansprechende Optik jeden Außenbereich auf. WPC kann aber noch viel mehr. WPC hat gegenüber Holz einige entscheidende Vorteile: witterungsstabillanglebigeinfach zu montieren,einfach und rückstandsfrei zu demontierengleich bleibende...

Kultur

Mitunter auch mal daneben ?

Das Fettnäpfchen.... hat so seine Tücken, nicht immer lässt es sich umgeh`n. Man könnte zwar aus freien Stücken auch in die andre Richtung geh`n…? Doch will`s der Teufel, tappt man rein und ist`s zu spät - oh welch` ein Graus, dann ist man wirklich ganz allein und denkt: wie komm` ich da bloß raus? Auf Glück und Klugheit kommt es an. Lieber das Fett auf`s Brot? - Na, dann ran! Ingrid Streckfuß (Gedichtet am 27.10.1995) Ausgewählte Zitate: Achte auf deine Gedanken! Sie...

Aktuell
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Deutsche Herzstiftung veranschaulicht Präventionsthema
Wieder Rauchzeichen an der Gerhart Hauptmann Schule

Griesheim. Auch in diesem Jahr war die Deutsche Herzstiftung e.V. mit dem Projekt „Rauchzeichen“ wieder zu Gast in der Gerhart Hauptmann Schule (GHS). Fast alle Schüler der siebten Klassen nahmen an dem Präventions-Programm teil, um sich über die Gefahren des Rauchens zu informieren. Die Deutsche Herzstiftung hat ihr Programm speziell für diese Altersgruppe entwickelt, da in diesem Alter häufig der erste Kontakt mit dem Rauchen erfolgt. Fundierte Informationen und eine gute Auseinandersetzung...

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Verständnis der Wirkung von Johanniskraut Extrakt und die Bedeutung für das geistige Wohlbefinden

Das Johanniskraut gilt unter den Heilpflanzen als Mittel der Wahl, wenn es um die Behandlung von depressiven Verstimmungen geht. Wie keine andere Pflanze schafft es das Johanniskraut, natürliche Prozesse im Körper positiv zu beeinflussen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Johanniskraut Pflanze, welche Dinge sie positiv beeinflusst und was Sie noch tun können. Wann kommt Johanniskraut zum Einsatz?Die Johanniskraut Wirkung ist sehr vielfältig. Am bekanntesten ist es wohl dafür,...

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Pharyngitis - Ursachen, Symptome, Hilfen

Der Rachen wird medizinisch Pharynx genannt. Er ist mit einer Schleimhaut ausgekleidet, die sich durch bestimmte Faktoren entzünden kann. Der Ausdruck dafür lautet Pharyngitis oder Rachenentzündung. Erste Anzeichen sind das typische Kratzen im Hals, der Rachen fühlt sich rau und trocken an, und die Betroffenen hüsteln oder räuspern sich oft. Im weiteren Verlauf entwickeln sich Halsschmerzen, die bis zu den Ohren ausstrahlen können. Der Arzt kennt zwei Formen von Rachenentzündung: akute...

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Wartungstipps zur Waschmaschinenreparaturen
Wichtige Hinweise und Wartungstipps zur Vermeidung kostspieliger Waschmaschinenreparaturen

Eine Waschmaschine gehört zu den wichtigsten Haushaltsgeräten überhaupt. Eine Reparatur kann schnell hohe Kosten verursachen. Viele Händler raten daher gleich zu einem Neukauf, mit dem Argument, neue Geräte verbrauchen auch weniger Wasser und Strom. Dagegen steht, dass bei der Herstellung einer Waschmaschine viel Energie und Ressourcen verbraucht werden. Zugunsten der Umwelt sollten Haushaltsgroßgeräte daher so lange wie möglich genutzt werden. Um teure Reparaturkosten zu vermeiden ist es...

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Guter Rat muss nicht teuer sein
Neue Idee: ein Gespräch kaufen

Oft sind wir in unseren Gedanken festgefahren und sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Dann ist es gut, wenn man mal mit jemandem darüber reden kann, der vielleicht eine andere Sicht auf die Dinge vermitteln kann. Oder Man schlägt sich mit einem Problem herum und kommt zu keiner Entscheidung, dann wäre es gut das mit jemandem zu besprechen. Oder sich einfach nur mal seinen Frust von der Seele reden. Aber was, wenn man niemanden hat, dem man vertraut? Eine ganz neue Art der...

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Der besondere Freitag

"Fridays for Future" heißt eine Campagne der jungen Schwedin Greta, die angefangen hatte, mit Aktionen während der Schulzeit für einen Wandel in der Klimapolitik zu demonstrieren. Sie will, dass die Regierungen heute etwas tun, damit ihre Generation auch eine gute Lebenschance hat. Die Bürger sollen "Angst haben, ja in Panik geraten" wegen der absehbaren Folgen des Klimawandels. Mir kam trotz des wichtigen und guten Anliegens der Gedanke, ob Angst oder Panik die richtigen Berater sind. Angst...

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Pseudokrupp - Ursachen, Symptome und Hilfe

Heiserkeit, trockener und bellender Husten, Atemnot sind Hinweise auf einen Anfall von Pseudokrupp. Was genau ist Pseudokrupp, und worin unterscheidet er sich von Keuchhusten und "echtem" Krupp? Keuchhusten - Krupp - Pseudokrupp: Worin unterscheiden sie sich?Keuchhusten ist eine Infektion der oberen Atemwege, die durch Bakterien verursacht wird. Sie ist hoch ansteckend und betrifft vorwiegend Kinder und Jugendliche. Besonders für Säuglinge ist die Erkrankung lebensbedrohend. Mediziner...

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Christuskirche Bensheim-Auerbach, 29. Januar 2019 "Miteinander Glauben entdecken"
Interaktiver Glaubenskurs für Sinnsuchende

Herzlich willkommen zum "Schnupperabend für Interessierte" am Dienstag, 29.1.19 um19.30 Uhr im Wintergarten unserer Christuskirche in Auerbach. Einfach mal " reinriechen", einen entspannten, fröhlichen Abend zusammen mit anderen Interessierten erleben", rät der Verantwortliche Leiter des Glaubenskurses K.Koch, " und danach entscheiden, ob man wiederkommen will. Klingt doch gut, oder?" Einstiegsthema:"Hat das Leben mehr zu bieten? Wozu bin ich hier?" "Das ist unser 10....

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Scheidung ohne Trennungsjahr: Die Härtefallscheidung

Scheidung ohne Trennungsjahr: Die Härtefallscheidung

Das Scheitern einer Ehe ist in Deutschland Voraussetzung für die Ehescheidung. Das regelt der §1565 BGB. In der Regel gehört zu diesem Prozess ein Trennungsjahr, in dem die Eheleute ihren Hausrat trennen und in verschiedenen Wohnungen leben. In einigen Fällen kann eine Scheidung jedoch auch direkt und ohne Trennungsjahr vollzogen werden. Dieses Szenario wird als Härtefallscheidung bezeichnet. Der folgende Text klärt auf. Die rechtliche Grundlage für die sogenannte Härtefallscheidung findet...

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Die Umschulung als Chance zur beruflichen Neuorientierung

Nicht immer kann der in der Jugend erlernte Job ein Leben lang ausgeführt werden. Oft hindern Verletzungen, Erkrankungen oder schlechte Bedingungen auf dem Arbeitsmarkt einen Berufstätigen daran, seine ursprüngliche Tätigkeit weiter durchzuführen. Abhilfe soll die Umschulung schaffen. Der folgende Text klärt auf. - Isabel Frankenberg Der Begriff der Umschulung umfasst eine völlige berufliche Neuorientierung einer Person. Anders als bei der Fort- oder Weiterbildung, die an die erlernte...

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Wann haben Sie einen Anspruch auf Kinderzuschlag bei HartzIV?

Wann haben Sie einen Anspruch auf Kinderzuschlag bei HartzIV?

Viele Familien kommen aufgrund eines Minijobs nur schwer über die Runden. Sie gelten als Geringverdiener. Oft reicht das monatliche Gehalt nicht aus, um die ganze Familie zu versorgen. Den meisten kommt zunächst die HartzIV- Aufstockung in den Sinn, um so einen Zuschuss für den Lebensunterhalt zu erlangen. Dabei wissen viele Betroffene gar nicht, dass es auch weitere Möglichkeiten gibt, wie beispielsweise den Kinderzuschlag, um Unterstützung zu erhalten. Der Kinderzuschlag wird, wie der Name...

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Zum Bericht: Psychosoziales Zentrum für Geflüchtete

Erstaunt war ich hier über den offenen Geldhahn. Sofort kam mir der Gedanke, ob es inzwischen solche Psychosoziale Zentren auch für die hiesigen Opfer gibt? Inzwischen holen uns täglich Berichte von Messerstechern, Axtatentäten und Vergewaltigungen ein, mit der Folge das es auch hier inzwischen Menschen mit tiefgehenden Traumafolgestörungen gibt. Bis vor drei Jahren lebten hier noch alle relativ friedlich mit einander, inzwischen geht die Angst um. Vielleicht sollte man hierüber mal...

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Die Unterlassungserklärung als Mittel gegen Mobbing

Die Unterlassungserklärung als Mittel gegen Mobbing

Egal ob in der Schule, am Arbeitsplatz oder in vielen anderen Lebenssituationen: Das Thema „Mobbing“ ist weit verbreitet und fordert viele Opfer. Für die Betroffenen kann ein solcher Psychoterror schwere Folgen haben, die nicht nur seelische sondern auch gesundheitliche Probleme nach sich ziehen. In einigen Fällen soll eine Unterlassungserklärung dabei helfen, das Mobbing zu stoppen. Unter dem Begriff „Mobbing“ versteht man das ständige Schikanieren, Quälen und Verletzen von Dritten. Wie...

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Karneval und Bußgelder

Verbotene Kostüme, Anscheinswaffen & maskierte Autofahrer: Was Sie für den Karneval 2018 wissen sollten!

● Vorsicht bei Dienstbekleidung von Polizisten: Damit es nicht zu Verwechslungen mit den Ordnungshütern kommt, sollten keine Original-Uniformen als Kostümierung verwendet werden ● Gefährliche Waffe oder Teil der Verkleidung? Wenngleich Plastikwaffen bei Karnevalskostümen geduldet werden, erfolgt meist eine verschärfte Kontrolle des Trägers ● Mit Karnevalsmaske hinters Steuer: Rechtlich gesehen erfordert eine Maskierung beim Autofahren nicht zwangsläufig ein Bußgeld, unter Umständen...

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4 Kriterien für eine erfolgreiche Ausbildung

Eine Ausbildung, egal ob beruflich oder eher privat, ist eine ausgezeichnete Methode, etwas Neues zu lernen. Sie dient jedoch nicht nur dem Erwerb neuer Kenntnisse, sondern erlaubt auch, diese zu vertiefen oder auf den neuesten Stand zu bringen. Damit sie aber auch effektiv ist, darf eine Ausbildung nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Lesen Sie hier, welche vier Leitlinien den Erfolg einer Ausbildung gewährleisten. Der Wille der Teilnehmer Zunächst ist festzustellen, dass...

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