Alles zum Thema Tai Chi

Beiträge zum Thema Tai Chi

Kultur

SV Blau-Gelb -Tai Chi
Workshops - Neue Kurse

Tai Chi ist eine meditative Bewegungskunst, die das Gespür für die Eigendynamik im Körper verfeinert. Es fördert den Lernprozess mittels verschiedener Übungen sowohl den Körper als auch die Seele mit einzubeziehen und in Gleichgewicht zu bringen. Spannungszustände in Körper, Geist und Seele werden langsam abgebaut. Das Ziel ist sich selbst im Einklang mit der Umgebung zu spüren und einen Ausgleich zu Alltagsbelastungen zu finden. Es führt zu mehr Gelassenheit und Ruhe im Umgang mit inneren...

Sport

SV Blau-Gelb Darmstadt
Tai Chi

Workshop 12. Januar 2019 Neue Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene Tai Chi ist eine altchinesische Bewegungskunst, die den Ursprung aus der Kampfkunst nimmt. Langsame, fließende und harmonische Bewegungen wie ein Zeitlupentanz sind der Gegenpol zum schnelllebigen Alltag. Loslassen, entspannen, guten Stand finden und sich einfach sein lassen durch mehr Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele. Regelmäßige Tai Chi-Übungen wirken sich auch günstig...

Sport

SV Blau Gelb Darmstadt -Tai Chi

Neuer Kurs Tai Chi ist eine altchinesische Bewegungskunst, die den Ursprung aus der Kampfkunst nimmt. Langsame, fließende und harmonische Bewegungen wie ein Zeitlupentanz sind der Gegenpol zum schnelllebigen Alltag. Der Kern der Tai-Chi-Lehre ist die Form. Bestimmte Bewegungsabläufe, die sogenannten Bilder, die sich miteinander anreihen, bilden die Form. Spezielle Einzel- und Partnerübungen helfen beim Erlernen zur positiven gesundheitlichen Entwicklung. Auch Blockaden und Spannungszustände...

Sport

SV Blau Gelb Darmstadt - Tai Chi

SV Blau-Gelb – Tai Chi Kostenloser Tai Chi Workshop / Neue Kurse Am Sonntag, den 03.06.2018 von 10:00 bis 13:00 Uhr findet bei Blau-Gelb Darmstadt, Elisabeth-Selbert-Straße 27, ein kostenloser Tai Chi-Workshop mit Dorota Springer statt. Ein mehrwöchiger Kurs beginnt ab 11.06.2018 von 19:00 bis 20:30 Uhr und ab 12.06.2018 von 10:30 bis 12:00 Uhr. Tai Chi ist eine altchinesische Bewegungskunst, die den Ursprung aus der Kampfkunst nimmt. Langsame, fließende und harmonische Bewegungen wie...

Sport

Qi Gong

In unsere westliche Welt übertragen, kann Qi Gong als chinesische Heilgymnastik bezeichnet werden. Wir trainieren den Energiefluss im Körper mit Hilfe von Atmung, Bewegung und Vorstellungskraft. Qi Gong ist eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin und hat hohen gesundheitlichen Wert. Da Qi Gong je nach ausgeübter Form in verschieden intensiven körperlichen Ausprägungen geübt werden kann, ist es für jedermann geeignet. Auf Basis der Prinzipien von Yin und Yang sollen Blockaden im...

Sport

Mit Klangschalen Entspannen

Klangschalen für Gesundheit und Harmonie Klangschalen wirken auf verschiedene Weise. Die Töne der Klangschalen befriedigen das elementare Bedürfnis des Menschen nach harmonischen Klängen. Die Schwingungen der Töne wirken sowohl grobstofflich als auch feinstofflich. Auf der Meridianebene wird die körpereigene Energie wieder in Fluss gebracht, energetische Blockaden und Verspannungen werden aufgelöst. Mit Klangschalen erreicht man einen Abbau von Stress und eine tiefe Entspannung. Der...

Sport

Tai Chi in Groß-Umstadt

Schnupperwochen im Februar 2018 Das im Kaiserreich China entwickelte Tai Chi, auch chinesisches Schattenboxen genannt, wird heute von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert. Es wird vor allem als System der Bewegungslehre oder Gymnastik betrachtet, das der Persönlichkeitsentwicklung, der Gesundheit und der Meditation dient. Es werden verschiedene Basisübungen wie Einzelbewegungen, Stand- und Atemübungen praktiziert, um die Bewegungsprinzipien des Tai Chi zu erlernen. Die...

Sport

SV Blau-Gelb – Tai Chi

Neue Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene Tai Chi ist eine altchinesische Bewegungskunst, die den Ursprung aus der Kampfkunst nimmt. Langsame, fließende und harmonische Bewegungen wie ein Zeitlupentanz sind der Gegenpool zum schnelllebigen Alltag. Loslassen, entspannen, guten Stand finden und sich einfach sein lassen durch mehr Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele. Regelmäßige Tai Chi-Übungen wirken sich auch günstig auf Koordination und...

Sport
Bei der Eröffnungsfeier des Verein-in-Bewegung gab es für die interessierten Gäste viele Einblicke ins Programm. Zu sehen waren unter anderem Demonstrationen in der japanischen Kampfkunst Aikido.

Neueröffnung des Aikido Dojo Groß-Umstadt

Gesundheitsförderung steht im Mittelpunkt Verein-in-Bewegung eröffnete neues Dojo in der Obergasse Unter der neuen Adresse Obergasse 6 eröffnete das Aikido Dojo Groß-Umstadt am Bauernmarkt-Wochenende seine Pforten. Viele Interessierte konnten sich in den neuen Räumlichkeiten über das vielfältige Bewegungsangebot des Vereins informieren und ließen sich einige Vorführungen zur japanischen Kampfkunst Aikido zeigen. Der Verein feiert im Januar 2018 sein zehnjähriges Bestehen. Förderung der...

Ratgeber

Autogenes Training für Frauen und Männer!

In 8 Wochen lernen Sie, sich innerhalb von 40 Sekunden zu entspannen, z.B. vor einer Besprechung, einem Vortrag, einem schwierigen Gespräch oder einfach am Abend zum Abschalten oder Einschlafen. Das Autogene Training wurde bereits vor ca. 100 Jahren von dem Mediziner Prof. Dr. Schultz entwickelt. Es ist eine bewährte und leicht zu erlernende Entspannungsmethode, die sich bequem in den Alltag integrieren lässt und zu innerer Ruhe und seelischer Stabilität verhilft. Das Autogene Training...

Sport

Tai Chi in Groß-Umstadt

Der Verein-in-Bewegung zieht mit seiner Tai Chi Abteilung ab Januar 2016 von seinem bisherigem Trainingsraum, dem Alten Rathaus Kleestadt, in die eigenen Räumlichkeiten nach Groß-Umstadt um. Hier findet ab dem 12. Januar 2016 im schönen Aikido Dojo Groß-Umstadt ein neuer Tai Chi Kurs für Einsteiger statt. Zeitlich ersetzt er den Fortgeschrittenen-Kurs, der nun stattdessen mittwochmorgens um 10 Uhr bis 11:30 Uhr, auch im neuen Dojo, Werner-Heisenberg-Straße 10 in Groß-Umstadt stattfindet. Für...

Sport

Kundalini Yoga - Das Yoga der Bewusstheit

Kundalini Yoga, 1968 von Yogi Bhajan in den Westen gebracht, ist das Yoga der Bewusstheit für Menschen, die mitten im Leben stehen. Es hilft, die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Das Ziel dieser umfassenden Selbstschulung ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewusste Atemführung. Im Vergleich zu anderen Yogaarten zeichnet sich Kundalini Yoga durch einfachere Grundhaltungen aus. Kundalini Yoga...

Sport

Oi Gong-Groß-Umstadt

Ab dem 28.06.2015 ist in den Räumen des Verein- in- Bewegung/Groß - Umstadt ein Blockkurs der Qi Gong Form „Die 8 Brokate – Ba Duan Jin“ vorgesehen. Den Kurs wird Burkhard Kehlenbach als zertifizierter Kursleiter durchführen. Er ist in dieser Form direkt geprüft und erprobt. Diese Form ist eine der umfassendsten und effektivsten Qi Gong Übungseinheiten; sie erfordert anspruchsvolles Engagement vom Lernenden und ist in ihrer Wirkung nahezu unerreicht. Noch heute ist diese Form regelmäßiger...

Sport

Tai Chi Chuan kennenlernen

Der Verein-in-Bewegung aus Groß-Umstadt bietet auch in den Sommerferien 2013 die Möglichkeit an einem Schnuppertraining in Tai Chi teilzunehmen. Tai Chi Chuan, bekannt durch seine langsamen, weich fließenden Bewegungen, ist eine Körper-Geist-Übung. Der Übende macht sich auf eine Entdeckungsreise nach den natürlichen Bedingungen in seinem Körper. Welche Ordnung finden die Teile in mir, wenn ich sie freigebe? Wie finden sich Knochen, Gelenke und Muskeln zueinander, wenn ich sie aus den...

Sport

Fit in den Frühling mit Aikido

Endlich sind die grauen Wintertage vorbei. Mit dem Frühling und seinen schönen Sonnentagen haben wir gleich bessere Laune und der Tag beginnt positiver. Nun können wir auch eventuell unsere Vorsätze, die wir uns am Anfang des Jahres selbst gegeben haben, umsetzen. Etwas mehr Bewegung, etwas Neues ausprobieren und einfach etwas mehr Schwung ins Leben bringen. Vielleicht einmal etwas austesten: Was steckt hinter dem Begriff Aikido und vielleicht wäre das etwas für mich? Ich habe das schon...

Sport

Neue Yoga Kurse - 5 Jahre Verein-in-Bewegung in Groß-Umstadt

Seit 5 Jahren können Interessierte aus dem Raum Groß-Umstadt an den sportlichen Angeboten des Verein-in-Bewegung teilnehmen. Im Angebot stehen besonders die japanische Kampfkunst Aikido, Tai Chi, Yoga und Pilates. Durch die große Nachfrage an Yoga, es bestehen schon zwei Kurse am Morgen und zwei Kurse am Abend, kann nun ab dem 8. Februar 2013 ein weiterer Abendkurs angeboten werden. Des Weiteren sind Yoga-Kurse für Kinder vorgesehen, und zwar für Kinder zwischen 6 und 13...

Sport
Verein-in-Bewegung : Aikido Dojo Groß-Umstadt

Neue Impulse im Groß-Umstädter Vereinsleben

Groß-Umstadt, Kreis Darmstadt-Dieburg Neue Kursangebote des Verein-in-Bewegung (VIB) Der Verein-in-Bewegung aus Groß-Umstadt startet nach den hessischen Sommerferien mit erweiterten Kursangeboten in neuen Räumlichkeiten im Naturforum, Werner-Heisenberg-Straße 10, Groß-Umstadt. ab Dienstag, 09.08.2011 – Aikido 15.30 Uhr – 16.30 Kinder 16.45 Uhr – 17.45 Kinder 18.00 Uhr – 19.30 Uhr Jugendliche & Erwachsene ab Donnerstag, 11.08.2011 – Sturzprophylaxe,...