Kickboxen

Wo: Sportzentrum Am Aulenberg, Am Aulenberg 2, 64331 Weiterstadt auf Karte anzeigen

Der Kurs ist für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Die Sportgemeinde Weiterstadt veranstaltet Ihren neuen Selbstverteidigungs-/Kickboxkurs, jeweils Montag abends in der Adam-Danz-Halle.
Hier werden ihnen alle Grundlagen des Kickboxsports beigebracht. Nicht nur die verschiedenen Box- und Tritttechniken werden sie erlernen, auch Koordination und Kondition werden gezielt geschult. Es handelt sich hierbei um Leichtkontakt Kickboxen, das heißt die Teilnehmer tragen vorsorglich einen Kopfschutz, einen Schienbein/Fußschutz und einen Mundschutz. Ziel ist es nicht die Gegner K.O. zuschlagen, sondern, gezielt Angriff und Abwehrtechniken zu erlerne ohne einander zu verletzten.
Beim Kickboxen soll der Respekt voreinander vermittelt werden. Die Teilnehmer sollen ihre eigenen Grenzen erforschen.

Kickboxen bietet ein ideales Ganzkörpertraining.

Den Kurs leiten wird der erfahrene Kickboxtrainer Oliver Hahl. Er ist WAKO Kickbox Trainer mit A-Lizenz. Außerdem ist er als Landestrainer von Hessen tätig und ist zusätzlich noch Budo Pädagoge
Für das Training sollten sie lockere Trainingskleidung mitbringen. Auch ein Mundschutz und eine Bandage sind erforderlich, falls sie keine Gelegenheit haben sollten diese zu erwerben, können sie dies über uns tun für 15 €.

Auskunft erteilt die Geschäftsstelle der SGW, Am Aulenberg 2-10, 64331 Weiterstadt Tel. 06150 / 9610-16, Auskunft und Anmeldung unter
www.sg-weiterstadt.de
Schauen sie doch mal auf unserer Hompage vorbei.
Noch mehr Kurse bei der Sportgemeinde e.V. 1886 Weiterstadt

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