Neue Rehasportgruppe bei der SG Weiterstadt!

Seit Jahresbeginn findet bei uns, der Sportgemeinde Weiterstadt, ein neuer Rehakurs für Bewegungs- und Stützapparat, zur Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit statt. Der Kurs findet von ca. 9:15-10:15 Uhr im Sportzentrum statt, sowohl für Vereinsmitglieder als auch für Nicht-Mitglieder.
Der Kurs ist nach den Richtlinien von DBS/HBRS bereits anerkannt und zertifiziert. Falls Sie ein Rezept von Ihrem Hausarzt/Facharzt bekommen haben, können Sie die Gruppenstunden ohne Zusatzkosten besuchen.
Diese Sportgruppe ist ein wichtiger Baustein zur Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung im Bewegungsalltag eines jeden Menschen. Im Sport bedeutet Reha die Wiederherstellung körperlicher Leistungsfähigkeit nach einer Krankheit oder Verletzung. Zum Reha-Sport zählen bewegungstherapeutische Übungen. Sie dienen der Stärkung von Ausdauer, Koordination, Gewandtheit, Motorik, Flexibilität und Kraft.
Ziel des Kurses ist es, den Körper wieder in Balance zu bringen. Sie sollen sich wohlfühlen und Ihren Alltag ohne Bewegungseinschränkungen und Schmerzen führen können. Wir bieten zusätzlich individuell gestaltete Übungsprogramme. Das Angebot gilt für Personen in jedem Alter welche Gelenkbeschwerden und Probleme mit dem Bewegungs- und Stützapparat haben.
Das SGW-Fitness-Studio bietet noch weitere individuelle Angebote. Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Anmeldung und Informationen unter: Sportgemeinde 1886 e.V. Weiterstadt Fitnesscenter und Kurse Geschäftsstelle Tel. : 06150 - 9610-16
Sportgemeinde Weiterstadt
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